Интересно

Яндекс виджет


Все о Пилатесе (5 книг)

 (голосов: 0)
Автор: strok10 Дата: 5-06-2017, 10:29 Прочитано: 21
Все о Пилатесе (5 книг)

Многие считают, что пилатес – это очередной набор движений, при помощи которых девушки пытаются сбросить вес, а тренеры – заработать. Но это немного не так. Данная система упражнений была разработана более ста лет назад для реабилитации раненых солдат. Она помогает укрепить мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль корсета, и зафиксировать нормальное положение тела. Этот комплекс рекомендуется пациентам, которые перенесли травму позвоночника, а также беременным женщинам, так как позволяет укрепить мышцы спины и живота.

Огромный плюс пилатеса – отсутствие ограничений по возрасту и полу, а также наличие возможностей заниматься дома. Это гимнастика для всех, которая позволит укрепить тело и всегда находиться в хорошей физической и психологической форме.

Содержание
Буркова, Лисицкая - Пилатес - фитнес высшего класса
Вейдер - Пилатес от А до Я
Вейдер - Пилатес. 15 минут в день
Дан - Пилатес - гимнастика звезд
Робинсон, Томсон - Пилатес-путь вперед
Робинсон, Томсон - Управление телом по методу Пилатеса

Название: Все о Пилатесе (5 книг)
Автор: Коллектив
Язык: Русский
Издательство: Неоглори
Жанр: Здоровье, Фитнес
Год: 2007-2010
Формат: fb2, pdf
Серия: Все о Пилатесе
Кол-во: 5 книг
Размер: 31.1  Мб

Скачать Все о Пилатесе (5 книг)



Ключевые теги: Здоровье, Фитнес

Рассказать друзьям:

Нравится

Другие новости похожие на: Все о Пилатесе (5 книг)

  • Жизнь замечательных людей /ЖЗЛ/ (1032 книги + все дополнения)
  • Юмористическая серия (513 томов)
  • Подборка современных лечебников (364 книги)
  • Джеймс Хэдли Чейз - Собрание сочинений (200 книг)
  • Краткая история освоения космоса
  • Библиотека приключений и научной фантастики (196 томов) / Коллектив / 1936- ...
  • Жизненные ситуации (2013) FB2

  • Скачать Все о Пилатесе (5 книг)


    Оставить комментарий

    Панель управления

    Логин:  
    Пароль:

      Регистрация на сайте!
    Забыли пароль?

    Фотобанк

    Depositphotos

    Архив сайта

    Июнь 2017 (662)
    Май 2017 (958)
    Апрель 2017 (1010)
    Март 2017 (1508)
    Февраль 2017 (1434)
    Январь 2017 (1358)

    Статистика


    Rambler's Top100

    Подписка на новости

    Подпишись на новости нашего сайта:

    Наша группа вконтакте


    Случайная новость

    Деревенский скрап-набор - Сад моей бабушки


    Деревенский скрап-набор - Сад моей бабушки82 PNG | 11 JPG | 3600x3600 px | 300 dpi | 175 Mb...